מיכל יוגב

גישור גירושין: לעבור את התהליך על הצד הטוב ביותר – The Marker

https://www.themarker.com/labels/1.9556676

מיכל יוגב: תמיד לחשוב על היום שאחרי הגירושין

פרידה היא סיטואציה מורכבת הכוללת לא מעט אתגרים איתם יש להתמודד. על מנת לעבור את התהליך לצד הקשיים הנלווים לו, ניתן להיעזר בגורם המכיר את התחום מקרוב, אשר יוכל להעניק ליווי ולענות על השאלות החשובות.

לשמור על הילדים ועל עתידם

 "האם הייתם שמים את עתיד ילדיכם בידיים זרות? בידי עורכי דין? בידי מקבלי החלטות שלא מכירים את ילדיכם? התשובה היא כנראה לא. וכאן נכנס הגישור ויתרונותיו הרבים על פני הליך בכותלי בית המשפט", מסבירה מיכל, "הגישור מאפשר לבני הזוג לקבל את ההחלטות במשותף על עתיד ילדיהם ועתידם בעצמם. לצמצם את חוסר הוודאות והמתחים הנלווים לפרידה תוך שליטה מלאה על התהליך, ולסיים אותו  באופן קצר יותר, יעיל יותר ובצורה מכובדת שתייצר בסיס טוב עבור עתיד הילדים".

מה נעשה בתהליך הגישור?
 "בתהליך הגישור אנו מגדירים מחדש כיצד ייראה הקשר בין ההורים מכאן ואילך, ולמעשה מגדירים מחדש את מערכת היחסים שלהם, כמובן כשטובת הילדים היא מעל לכל. אני רואה את תהליך הגישור והמקצוע שלי כשליחות של ממש. גירושין נחשבים למשבר השני הכי קשה לאדם, אחרי מוות, ויש לכך השלכות על כל ממד בחיים".
 לסיכום אומרת מיכל כי "אני מאמינה בתהליך הזה ומביאה את כל כולי אליו. אני מלווה את בני הזוג לאורך כל התהליך ויחד איתם אנו מגבשים הסכם המקובל על כל הצדדים תוך התחשבות בצרכים ובאילוצים של כולם. מטרת ההסכם היא לדאוג להיבטים המרכזיים בחיים של הילדים ושל בני הזוג עצמו מנקודה זו ואילך כולל בין השאר: זמני שהייה עם הילדים, חלוקת רכוש, מזונות, וכן בניית מנגנונים לקבלת החלטות עתידיות באשר לילדים. ההסכם כמובן יקבל תוקף משפטי אשר יהיה קביל בבית משפט".

7 טיפים לניהול משבר בזוגיות בחגים – לקראת גישור גירושין

גישור בגירושין

סוף אוגוסט כאן. חג בפני עצמו עבור רוב ההורים שמחכים בכיליון עיניים לשלוח את הילדים חזרה למסגרת בית הספר ולהחזיר קצת שגרה, שקט ומסגרת מוכרת ונוחה עבור כולם.

חופשות סנכרון בין בני הזוג, תיאום לוגיסטי , תיאום מבחינת הצבת גבולות של מה מותר, מה לא ובאיזה מידה. חופשות ובמיוחד החופש הגדול מצריכים מידת יצירתיות מכולם. חשיבה מחוץ לקופסה שלא לדבר על שיתוף פעולה בין הצדדים, ולעזרה ההדדית של בני הזוג משקל רב על רמת המתח הנצבר במהלך תקופה אינטנסיבית זו ומשפיעה רבות לא רק על הזוג והשלכותיה על הילדים רבה מרוד ומיידית.

חגים ומועדים נתפסים כזמן משפחה ולכן מרבית הזוגות עושים כל מאמץ על שמירת מסגרת זו.
תקופות אלה לרוב טעונות מבחינה רגשית עבור זוגות במשבר.
בין אם במודע או לא חגים ומועדים מסמלים אופטימיות, חופש, התחלות חדשות  ומגדישים את
נושא המשפחה, ערכים, וה"ביחד" שלא אחת סותרות את המתח והאי וודאות הקיימים מתחת לפני
השטח ולא תמיד עולים בקנה אחד עם המציאות.

אנו נמצאים בתקופה שבין "הגל הראשון" של חופשת הקיץ לבין "הגל שני" של החגים.
בתקופת ביניים  בה יש חזרה קלה לשגרה זמנית. זמן טוב לחשיבה ולגיבוש דרכי התנהלות:

  1. אתמול עבר…מחר עוד לא הגיע…עכשיו כבר כאן

מאחר ואנו בתקופת חופשה ארוכה ואינטנסיבית ולקראת תקופת חגים אינטנסיבית לא פחות
התרכזו בכאן ועכשיו ולא במה יהיה אחרי החגים. מיקוד על מזעור חיכוכים, מיתון טונים
ויצירת דרכי תקשורת עם בני הזוג המיטיבה עם הילדים. תקשורת בין אישית הינה אחד
מהאתגרים הגדולים בתקופות משבר. התקשורת לרוב מאופיינת בכך שהצדדים אינם מקשיבים
כדי להבין את הצד השני אלא כדי להגיב. במקום לכפות את עצמינו על השיחה ועל הצד השני, מציעה
את הנקודות הבאות למחשבה:

  1. …אל תפספסו הזדמנות טובה לשתוק….
  • הקשיבו לתמונה הגדולה לא לפרטים הקטנים.
  • עכשיו שיש את התמונה הגדולה הוסיפו את הפרטים
  • שימו לב לנאמר מבלי לשפוט
  • הימנעו ממסכנות/השגותעכשיו שיש את התמונה הגדולה, הוסיפו את הפרטים
    שימו לב לנאמר מבלי לשפוט
    4. ראש פתוח
    5. הימנעו ממסכנות / השגות
    2. עכשיו שיש את התמונה הגדולה, הוסיפו את הפרטים
    3. שימו לב לנאמר מבלי לשפוט
    4. ראש פתוח
    5. הימנעו ממסכנות / השגות
    6. תאתגרו את עצמכם להקשיב
  1. ….. איפה הילדים?….

משפט מוכר וידוע במהלך החופש הגדול. איפה הילדים? מה עושים איתם השבוע? צריך להתארגן לקראת               אוגוסט נגמרו הקייטנות מה נעשה עם הילדים? למה כשמדובר בחופש הגדול מיד חושבים על מה עושים עם             הילדים וכמדובר במשבר זוגי לפעמים אנו שוכחים? חשוב קודם כל כמו בחופשת הקיץ, גם במשבר להתנהל             כשהילדים בעדיפות ראשונה. מה טוב עבור הילדים? מה נכון עבור הילדים? כמו שמתארגנים לקראת החופש           הגדול, וזה מובן מאליו,  חשוב גם כאן למצב את הילדים בראש סולם העדיפות. זה מובן מאליו לא?

  1. …לשלוט על מה שניתן לשלוט….לא על מה שלא…

אם כל הקושי זכרו כי אתם היחידים ששולטים על המילים שיוצאות מפיכם, שולטים על טון הדיבור והכי חשוב           זכרו, אתם לא תמיד חייבים להיגרר לוויכוח. לפעמים אנו מתבלבלים בין בעיה לסיטואציה.
בדרך כלל מדובר בסיטואציה שלרוב פתירה. זה לרוב עניין של בחירה. האם אנו בוחרים לנהל אותה או להזין           אותה.

  1. ….דברים לא מתנהלים מעצמם….

    מאפיין מאוד גדול בקרב זוגות במשבר היא הנטייה לדחות שיחות טעונות ולתת לדברים לעבור או להתנהל מעצמם. דברים לא מתנהלים מעצמם. כולנו יודעים את זה ובוחרים בדרך הקלה של הימנעות. האמת היא שגישה זו לא רק שדוחה את הקץ אלא גם מעמיקה אותו כי בינתיים מצטברים עוד נושאים וסוגיות לעניין.
  2. חשוב להקשיב כשאדם כועס…שם נמצאת האמת….

מאחר ותקשורת הינה דבר חשוב ואף קריטי במשברים וברור שלא תמיד ניתן לשלוט על עצמינו, הרי שאנו בני אדם המונעים רגשית לא פחות משכלית, האם ישנה אופציה של יצירת סביבה רגועה יותר עבור הילדים כגון אצל הסבתא וסבא המאפשר לכם פעם-פעמיים בשבוע לנהל שיחות ללא אילוצים סביבתיים. זמן המוקדש לשיחות ביניכם ללא נוכחות הילדים יכול לאפשר ניהול המשבר בצורה טובה יותר.

  1. 50 גוונים של אפור….

משברים לרוב מסלימים כתוצאה מהשקפה חד צדדית של המעורבים. השקפה המסתכמת בשחור ולבן בלבד.
אני רוצה להזכיר את הצבע האפור המשלב את שני ההשקפות באופן מאוזן ומכניס מידתיות, פרופורציות, בהירות ויכולת להבין דברים בצורה מתונה ומושכלת.

מקווה שעזרתי לחלקכם לפחות לעבור את התקופה המאתגרת הזו ולקחת אתכם כמה נקודות למחשבה.

מיכל יוגב
מגשרת מוסמכת  לגירושין, עסקים וארגונים.
אתר: https://www.my-gishur.co.il/

עמוד ראשי

פייסבוק: https://www.facebook.com/mygishur/

 

חשיבות הגישור בעולם העסקי ראיון ברדיו 106FM

גישור עיסקי; גישור ארגוני

גישור עסקי – מחקרים מראים כי סכסוכים בין שותפים ו/או יזמי העסק נמצאים בראש רשימת הסיבות לנפילתן של חברות ועסקים קטנים.
חוסר הרמוניה בין יזמים, שותפים ו/או משקיעים נמצאו כמצבי אל-חזור עבור העסק.
סכסוכים בין גורמים אלה לרוב יביאו לחוסר מיקודה ולפיצולה של החברה, צעד שמעבר להשלכותיו הכלכליות,
יביא לסוף חלומם של כל אחד מהצדדים.

מזונות אזרחיים לבני זוג יהודים הנשואים בנישואין דתיים

גירושים מהירים

אישה נשואה זכאית לתשלום מזונות מבעלה, לאורך כל תקופת הנישואין וחובתו זו של הבעל פגה רק בעת מתן גט, או כאשר מתקיימת עילה לשלילת המזונות מן האישה.

סכום המזונות נקבע על פי היקף צרכיה של האישה, רמת החיים אליה הורגלה, מצבו הכלכלי של הבעל ורמת הכנסתה של האישה.

מיכל יוגב
מגשרת מוסמכת  לגירושין, עסקים וארגונים.
אתר: https://www.my-gishur.co.il/

פייסבוק: https://www.facebook.com/mygishur/

למאמר המלא:

http://www.calcalist.co.il/articles/0,7340,L-3711694,00.html